Nach 4 Jahren Pandemie bedingter Pause ist es endlich wieder soweit: Vom 28. – 30.10.2022 findet…
Maxim Galsterer1. Mai 2022
Laden Sie sich hier das Pressekit vom Deutschen Pilates Verband herunter. Im Pressekit ist alles…
Maxim Galsterer20. Juni 2019
Übungen zur Kräftigung und Mobilisierung Die Pilates-Methode ist in ihrer Komplexität, Vielfalt und Anpassungsfähigkeit kaum…
Maxim Galsterer27. Februar 2018
Joseph H. Pilates Das Training des gebürtigen Mönchengladbachers, an dessen Wohnhaus heute eine Statue als…
Maxim Galsterer20. September 2017
Was ist Pilates? Es ist ein Training, das den ganzen Körper kräftigt. Dabei liegt der…
Maxim Galsterer28. März 2017
Erstaunlicherweise wissen nur 10 -15 % aller Pilates - Kunden, dass Joseph Pilates Geräte entwickelt…
Maxim Galsterer15. März 2017
Gesunde Füße Unsere Füße müssen tagtäglich so einiges leisten. Sie tragen unser Körpergewicht, federn Stöße…
Maxim Galsterer1. Januar 2017
Das ist ja Hardcore Die gute Nachricht: man erkennt das Alter eines Menschen heute nicht…
Maxim Galsterer1. November 2016
Mit Pilates Faszien trainieren Unter dem Stichpunkt „Faszien-Training“ gibt es aktuell diverse Artikel in den…
Maxim Galsterer18. Juni 2015
